日常保健,医生为什么不推荐艾灸和刮痧一起做?原因在这里
1、严格的说，刮痧和艾灸不可以同时进行的。原因：刚刚刮痧过，皮肤非常脆弱，容易破溃，而且对热的感觉也会稍微欠缺敏感，如果一定要在刮痧后选择灸法，也要用小灸量短时间灸，时刻避免皮肤烫伤。
2、砭石刮痧后不建议再做艾灸。刮痧对皮肤的刺激性较强，刮痧后皮肤毛孔张开，且存在出痧现象，此时皮肤较脆弱，如再做艾灸，可能会损伤皮肤，反而达不到理疗作用。
3、艾灸补虚刮痧治壮，中医上讲久病无实，久病体必虚。慢性病一般会引起气血不足，需要补身体，一般艾灸使用的药物都是温热的，对于身体有大补的作用。艾灸和刮痧二者结合使用相对于单独使用有更加好的效果。
4、同时，由于艾灸本就是补纯阳的，阳气足，则气的推动力就强，人体气机升降得到调动，原本不平衡的各系统功能就能得到调整，气血寒热虚实自会调和。先刮痧，后艾灸 如果刮痧之后出痧严重，建议一定要在刮痧之后做艾灸。
5、没啥影响，就是拔罐和刮痧别一起做，这俩个方法本身都是泻的作用，如果体制过虚，易造成气短，精神萎靡，甚至昏厥。请根据实际情况，酌情选择治疗方法。
在医院,医生为什么怕你提艾灸?
1、倒不是因为艾灸疗效不好，主要是因为艾灸太耗时，例如医生为一个病人做艾灸，一个穴位就至少几十分钟，需要灸的穴位多的话，耗时就更久了。
2、亚 健康 可表现为乏力、头晕、怕冷、睡眠差等一系列“不舒服”的症状，可通过艾灸来缓解。从中医的角度来说，亚 健康 是阳气虚衰、阴阳失去平衡导致的，所以一般推荐使用艾灸的方法治疗缓解。
3、那我们在接着说说为啥艾灸不是包治百病呢？ 艾是温性的 中医讲究寒者热之，热者寒之，对于一些热病，用艾灸会加重病情，《伤寒论》就曾提到过“桂枝下咽，阳盛即毙”这样的话，说明其严重性。
4、1，调节寒冷 艾灸本身具有暖和的作用。您将在燃烧过程中产生一定的热效果，可以调节到身体的各种无蠕虫病或寒冷疾病。2，调理经络 用艾绒灸穴位的时候可以起到一定调理经络的作用，也就是很多人常讲到的温通经络。
5、治疗感冒，结核病等，可以用艾灸治疗。虽然艾灸有很多效果，但怀孕的人不使用艾灸来获得腹部，所以它更有可能堕胎。在艾灸，你必须先向医生询问，无法得到它，不要听一位没有许可证许可的医生，去常规医院，这更安全。
艾灸的保健作用很强,什么病不宜艾灸呢?
1、(1) 艾灸具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的作用。可用于治疗风、寒、湿引起的疾病和症候群，以及气血不足引起的症候群，如头晕、盆血、乳汁不足、闭经等。暖气，阳固脱。
2、处于经期，妊娠期或者哺乳期的妇女，也是不适合做艾灸的，因为艾灸本身具有活血祛瘀的效果。如果经期的妇女进行艾灸，可能会导致月经时间拉长，月经量过多。
3、艾灸的使用禁忌 疾病禁忌 艾灸虽然具有补益阳气的作用，但是也能伤阴，因此对于阴虚火旺以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症均为使用禁忌。
4、高血压患者病情突发时不宜艾灸，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。体内有金属埋件者，谨慎艾灸。良性肿瘤需要辩证施灸，恶性肿瘤不建议艾灸，以免导致热血妄行。
5、艾灸的作用 排毒减肥 艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。
6、所以艾灸最大的作用可以归结八个字： 温经通络，祛湿散寒 。 别小看这八个字，这八个字太厉害了，现在的人好多的病都是经络不通导致的，好多的病都是寒湿导致的。
艾灸好处虽多,但也有风险,5大注意事项需谨记,以免弄巧反拙
好处四：祛除湿邪 脾脏功能受到损害会出现痰多、湿气重，由于这种原因，体内多余的水分难以从身体里排干净，此时可以通过艾灸来达到祛湿的目的。好处五：解春乏、强体质 艾灸可以祛水湿、解春乏、提高抗病能力。
注意耐心：艾灸时注意集中注意力，艾灸时不要分散注意力，以免艾条远离穴位，伤及皮肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔的艾灸是达不到预期效果的。
所以，做完艾灸要注意身体保暖，艾灸虽好，但是也不能天天灸，因为如果是保健作用的话，天天灸会上火，有症状需要天天灸才可以天天做，没有什么疼痛的就一星期两三次就可以，一次大概一至两小时以内为宜。
首先，我们做完艾灸之后，不能马上接触凉的东西，既不能吹空调也不能吹风扇，吃雪糕就更不用想了，最好连凉水都不要碰。因为当我们做完艾灸的时候，身体一般是发热的。
艾灸后饮食事项 通常情况下，艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后，注意防寒保暖，避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。
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