少壮不努力，老大徒伤悲
——引自习近平在北京市海淀区民族小学主持召开座谈会时的讲话(2014年5月30日)
——典出《乐府诗集·长歌行》
讲话原文：从小做起，就是要从自己做起、从身边做起、从小事做起，一点一滴积累，养成好思想、好品德。“少壮不努力，老大徒伤悲”。
释文：“百川东到海，何时复西归。少壮泰国五鬼情降哪里看不努泰国降头情降力，老大徒伤悲。阿赞魄纳墓地情降”意思是年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。
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