夏季出汗太多，喝了很多水也不解渴。孩子没胃口，光喝饮料，吃饭也不香。巧妇难为无米之炊，巧妈妈也需要到市场去逛一逛。但街上卖的饮料却不敢放心的给孩子喝，毕竟瓶装饮料为了延长保质期，肯定都会添加一些对身体没有好处的东西进去，还是子自己在家做比较放心。

带上孩子到超市里，看到水果区有卖新鲜的柠檬，孩子嚷嚷着要喝柠檬蜂蜜茶。于是他自己挑了几个身体强壮的柠檬，看着形状饱满，色泽鲜亮的。我们俩带着满满的憧憬回家了。今天按照蜂蜜柠檬茶的标准做法，收藏起来，一起来做这道饮品，其实做法也很简单，真正的辛苦5分钟，冰爽一夏天。

蜂蜜柠檬茶

准备食材：柠檬三个，蜂蜜三两，盐适量。

制作过程：

第一步：清洗柠檬。虽然柠檬看着光鲜靓丽，可是表皮一般都涂有蜡，在柠檬表面撒一小撮盐，仔细地搓一遍，再用流动的水冲洗干净。带水分晾干即可使用。

第二步：切柠檬片。这个对刀工的要求不是太高。但是要切得薄且均匀，这样能使柠檬汁充分的析出。

第三步：玻璃罐子用开水煮沸消毒，然后晾干水分。准备好一把干净勺子和一瓶蜂蜜。我用的百花蜜，从很小最爱喝的最自然又清香的蜂蜜没有之一，荆花蜜偏凉性，所以喝了很会比较下火。

第四步：先在罐子底部铺一层蜂蜜，然后放两三片柠檬进去，尽量散开铺满，这样柠檬与蜂蜜能充分接触。之后再铺一层蜂蜜，这样一层蜂蜜、一层柠檬，依次叠加，直至填满柠檬全部用完。喜欢甜点的再倒一些蜂蜜进去也可以。

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最后把罐子密封，放进冰箱里冷藏三天时间，喝的时候，用干净的筷子夹出一片，用热水或者冰水冲泡即可，味道好极了。

市井说：一片柠檬能泡一杯，不喜欢酸的可以用凉开水冲泡，这时候柠檬的酸味不会析出太多，喜欢酸甜口感的用温热的水冲开即可。孩子放学回来，美美地喝上一杯，别提多开心了，因为柠檬茶的味道好，自家做的又放心，可以让孩子随便喝。

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