谷维素片有没有什么副作用
有。
有的用户口服后会出现口干舌燥、恶心、呕吐、胃部不舒服的现象，所以有胃溃疡和十二指肠溃疡的用户，服用时还是要谨慎一些。还有的用户服用后会感觉乳房肿胀，有的会长皮疹，还会出现皮肤油脂分泌过多，甚至会掉头发、脱发，也有的用户服用后体重会明显增加。不过谷维素片的这些副作用，在停止使用后基本都能消失。
谷维素片是一种用来调节神经、调节内分泌，在药理学上归属于抗焦虑药物，是一种非处方药，用户服用后可以起到镇静和改善睡眠的作用。
扩展资料：
注意事项：
1、老年人及孕妇是不适合吃谷维素的。谷维素中所含有的成分对老年人的健康是有一定危害的。孕妇也是一样，怀孕期间也要慎重选择。
2、在使用的时候，要切忌躺着服用，这样会容易使得谷维素附于食道上面，诱发咳嗽或者炎症，这样就得不偿失了，建议应该坐着或者站着服用。
3、在吞服的时候，不应该干吞，否则不仅会损伤食道，还会得不到溶解，容易在体内形成结石，因此还是喝水服用较好。
参考资料来源：百度百科-谷维素
长期吃谷维素的危害 维生素虽好不可过量！
1、谷维素就是维生素B族。谷维素为什么起名叫做谷维素？就是因为谷类食物里含量是最丰富的。谷类食物：小米（谷子），大米（稻子），玉米，黄米，等这些食物富含。维生素B族也就是谷维素片属于水溶性维生素，在体内很快就会代谢出去。因此，长期服用没什么问题。
2、服用过量的表现为精神兴奋旺盛，面红，心跳加快等，马上多喝水停服用，过一两天就好。不过有一点需要声明的是：化工合成的谷维素片不宜长期服用。虽然其化学结构与天然的维生素B族一样，但是缺少了一样植物素。
3、植物素可以帮助人体吸收并代谢，因此，化工合成的或多或少会有一部分不能分解物质在体内残留。所以，在服用谷维素片的时候最好服用一段时间，停一段时间。像这样交替服用，给身体代谢的时间
科目二谷维素千万不要吃
题主是否想询问“科目二谷维素为什么不要吃“？是可以吃的。科目二是机动车驾驶证考核的一部分，是场地驾驶技能考试科目的简称，驾考科目二紧张可以在考前1小时服用谷维素片的，因为可以平缓心理的紧张。
谷维素为什么年轻人不建议吃
谷维素其实是属于保健药物类，健康人群是没必要吃的，也有人建议年轻人不要吃，其实没这类说法。谷维素主要是针对更年期、心血管等疾病有障碍的人群推出的，对症下药这话是很精准的，没病的就不要吃药。
谷维素为什么年轻人不建议吃
不建议年轻人食用谷维素的说法没有准确的依据。 谷维素主要用于更年期综合征、心血管神经症、植物神经功能障碍等症状。 具有调节植物神经、改善精神和神经障碍的作用。 不建议长期使用。 谷维素，由于该药剂量大，长期服用有一定的副作用，如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等胃肠道不良反应。 服用前必须咨询相关医务人员，不得擅自加量或停药。 一旦出现不良反应，及时就医，医生会根据药效调整剂量或更换其他药物。
为什么很多人认为谷维素不好
没有这种说法，只是谷维素有服用禁忌，具体如下：
第一，不要躺着吃谷维素类药物，不仅容易粘住食道，还会刺激食道。
第二，服用谷维素片时，最好不要吃辛辣刺激性的食物。
第三，服用前不要破坏谷维素或将其溶解在水中。
第四、孕妇不宜服用谷维素。
第五、患有胃及十二指肠溃疡的患者不可以服用。
什么人不适合吃谷维素
谷维素是一种水溶性维生素，通常存在于正常食用的全谷物中。 大多数人都适合吃谷维素。 谷维素主要调节患者自主神经功能紊乱，可改善患者睡眠，调整心理状态。 但谷维素也有一些副作用，如胃部不适、恶心呕吐、体重增加、脱发等。 因此，胃溃疡患者和各种过敏体质的患者不宜服用谷维素。
谷维素经常吃好不好
谷维素有调节间脑功能，改善植物神经功能失调、内分泌平衡失调、精神神经失调等作用。主要用于周期性精神病、妇女更年期综合症、经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物性神经功能失调及神经官能症等。常用剂量为每次10～20毫克，每日3次口服。
近年来发现谷维素对其他一些疾病也有较好的疗效。列举如下：
（1）治疗高脂血症：谷维素可抑制胆固醇的合成。但口服剂量要大些，每次100毫克，每日3次，服用2个月后，血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降。
（2）治疗心绞痛：每次10～20毫克，每日3次，可明显减轻症状。
（3）治疗慢性胃炎：每日50～600毫克（一般为300毫克），2～4周为一疗程，结果有60．6％的人取得明显效果。也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及暖气等，亦取得满意的效果。
（4）治疗消化性溃疡：每次服用50～200毫克，每日3次。经试用一组46例病人，经过4～12周治疗后，34例获得明显效果，9例病人症状改善。
（5）可用于美容：谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂。
（6）治疗多发性口腔溃疡：每次50毫克，每日3次口服，3～6天痊愈，并能降低复发率。
（7）有生长促进作用：青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用，能治疗卵巢功能的发育不全。
（8）治疗小儿异食癖：每日口服3次，每次10毫克，连服一周即可见效。据认为，谷维素可通过调节间脑及植物神经功能，从而消除异食痛。
别名】谷维醇、阿魏酸酯、阿魏酸酯混合物。
【性状】白色或微黄色粉末，无臭。难溶于水，能溶于乙醇、氯仿等。本药存在于米糠油中，系以三萜（烯）醇为主体的阿魏酸酯的混合物。
【作用与用途】
��系由米糠油中提取的一种以环木菠萝醇类为主的阿魏酸酯混合物。
��本品有多种生物活性，能调节间脑功能，作用于间脑的植物神经系统与内分泌中枢，并能激活与自主神经系统有关的丘脑下部和大脑边缘系统，对改善自主神经功能有较好作用，可减少内分泌紊乱，改善精神神经失调症状。
��主要用于植物神经功能失调所致的胃肠、心血管神经官能症、周期性神经病、脑震荡后遗症、更年期综合征、经前期紧张症、血管性头痛及偏头痛等。
��其他：治疗消化性溃疡、菌痢、慢性胃炎、肠道易激综合征、胃下垂、心律失常、高脂血症与动脉粥样硬化的防治、衰老的防治、慢性荨麻疹、小儿异食癖等[314]。
��口服后几乎全部以原形被吸收，但进入血液后即发生酯解，阿魏酸是谷维素的主要代谢物。
【剂量与用法】
��口服：每次10mg～30mg，每日3次。
【不良反应】
��服后偶有胃肠不适、恶性、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。
【注意事项】
��1. 自服本品连续服用不得超过1周。如使用1周症状未缓解，请向医师或药师咨询。
��2. 胃及十二指肠溃疡患者慎用。
【制剂】片剂：10mg。
虽然谷维素没有副作用，但是是药就三分毒，不宜多吃
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