中医祛湿气最好的方法（中医湿气重怎么调理） 去湿气的小妙招去湿气的方法有：1、食疗祛湿。日常饮食中吃一些祛湿、排毒、消肿、利尿的食物；2、汗蒸祛湿。在汗蒸的过程中，人体会以汗液的形式来散热；3、泡脚去湿。使用花椒水、米酒水、艾叶水、生姜水等... 笑笑 2023-02-17 12 #中医祛湿气最好的方法
