减肥减脂餐食谱大全(减肥餐一周食谱) 减肥餐食谱大全减肥餐食谱大全:第一天。早餐:2颗水煮蛋、一杯牛奶、一根香蕉。午餐:一小碗米饭、一份瘦肉炒莴笋、一份水煮荷兰豆、5颗草莓。晚餐:一份番茄煮菜花、一份凉拌黄瓜、一碗香菇炖豆腐。第二天。早... 笑笑 2023-02-23 225 #减肥减脂餐食谱大全