肉焯水几分钟（鸡腿肉焯水几分钟） 红烧肉焯水多久冷水焯，冷水的目的是把肉中的血水煮出来，热水的话，肉会紧缩，把血水封在肉里，吃着会腥。等到水开，撇去浮沫。时间大概是水开之后2分钟。红烧肉焯水5分钟。红烧肉主要含能量48975千卡，蛋... 笑笑 2023-05-19 4 #肉焯水几分钟
