18天喝小米粥瘦了20斤-科灵网

18天喝小米粥瘦了20斤（每天只喝粥瘦了20斤）

减肥第一个星期瘦了四斤，第二个星期一斤也没瘦是为什么？减肥第一周瘦4斤第二周没变化是什么原因？减肥是持之以恒的事，不是一两周就会有明显的效果。减肥体重不变，说明是处于减肥的平衡阶段，这种情况是不用担...